Ryhmä­liikunta­kalenteri

TALVI-KEVÄT: 16.12.2019 - 3.5.2020

TULOSTETTAVA KALENTERI TÄSTÄ »

Maanantai

10.00-10.45
Kuntosali START
Vaihtuva ohjaaja
17.00-17.45
Vesijuoksu
Vaihtuva ohjaaja
18.00-18.55
Pilates
Harri
19.00-20.00
Yin jooga
Johanna

Tiistai

17.00-17.45
(Ei 24.12., 31.12)
Vesijumppa
Annukka
18.00-18.45
(Ei 24.12., 31.12)
Merenneitouinti*
Annukka
18.00-18.55
(Ei 24.12., 31.12)
SuomiPop
Anna
19.00-20.00
(Ei 24.12., 31.12)
Jooga
Jaana-Sofia

*Merenneito-pyrstöjä mahdollista vuokrata hintaan 5€/kerta. Myös omaa pyrstöä saa käyttää.

Keskiviikko

17.00-17.45
(Ei 25.12., 1.1.)
Kahvakuula
Henna
18.00-18.55
(Ei 25.12., 1.1.)
Pilates
Mervi

Torstai

10.00-10.45
Kuntosali NEXT
Vaihtuva ohjaaja
17.00-17.30
M.A.X Training
Henna
18.00-18.55
Hydrotraining
Henna

Perjantai

17.00-17.45
Vesijumppa
Vaihtuva ohjaaja
18.00-18.45
Body Shaper
Pia/Annina

Lauantai

10.00-10.45
Vesijumppa
Annina
11.00-11.45
Kehonhuolto
Annina

Sunnuntai

11.00-12.00
(Ei 8.3.)
Jooga
Jaana-Sofia
14.00-14.45
(Ei 12.1., 8.3.)
Aqua Zumba®
Sirke
17.00-17.55
(Ei 8.3.)
Kuntotanssi
Anna

Ilmoittautuminen 30 minuuttia ennen tuntien alkua Spa & Wellness Centerin palvelutiskille. Ryhmiin mahtuu rajoitetusti. Ohjelmamuutokset mahdollisia.

Lisätiedot kuntosalilta p. 02 44 55 864 (ei puhelinvarauksia). Meillä voit maksaa myös liikunta-, virike- ja TYKY-setelillä.

Lue lisää ryhmäliikunta­tunneista!