Ryhmä­liikunta­kalenteri

Kevät - 2.6.2019 asti

KATSO KESÄN 2019 LIIKUNNAT »

Maanantai

10.00-10.45
Kuntosali Circuit
Vaihtuva ohjaaja
17.00-17.55
Booty Lift
Jurate
18.15-19.30
Nia
Susanna
18.15-18.55
Vesijuoksu
Jurate
19.00-19.35
Hiit
Vaihtuva ohjaaja

Tiistai

8.00-9.00
Pilates
Mari
9.00-10.00
Yin-jooga + äänimaljarentoutus
Mari
17.00-17.50
Zumbamix
Yuniel
18.00-18.50
Kangoo Jumps
Yuniel

Keskiviikko

9.00-9.30
Äijäjumppa
Vaihtuva ohjaaja
17.00-17.55
Pilates
Harri
18.00-18.30
M.A.X Training
Henna
19.00-19.55
Hydrotraining
Vaihtuva ohjaaja

Torstai

17.00-17.40
Kahvakuula
Vaihtuva ohjaaja
18.00-19.00
Jooga
Jaana
18.00-18.55
Hydrotraining
Vaihtuva ohjaaja
19.00-19.35
Hiit
Pia

Perjantai

7.15-8.00
Jooga
Jaana
17.00-17.40
Vesijumppa
Vaihtuva ohjaaja

Lauantai

11.00-11.45
Kuntosali Circuit
Vaihtuva ohjaaja
13.00-13.40
Kahvakuula
Vaihtuva ohjaaja

Sunnuntai

17.00-17.45
Lavis
Anna
18.00-18.55
SuomiPop
Anna
18.30-19.15
Kuntosali Circuit
Pia

Ilmoittautuminen 30 minuuttia ennen tuntien alkua Spa & Wellness Centerin palvelutiskille. Ryhmiin mahtuu rajoitetusti. Ohjelmamuutokset mahdollisia.

Lisätiedot kuntosalilta p. 02 44 55 864 (ei puhelinvarauksia). Meillä voit maksaa myös liikunta-, virike- ja TYKY-setelillä.

Lue lisää ryhmäliikunta­tunneista!